jiu jitsu

[...] którego chcę mieć w firmie" Po ciężkim treningu w siłowni UFC Silva rozmawiał o miłości do MMA i o jego sympatycznych fanach. Silva jest posiadaczem czarnego pasa Brazilian jiu-jitsu i prawdopodobnie mógłby wygrać większość swoich walk łatwiej w parterze. Grapplerzy mają dłuższą karierę niż uderzacze i zawodnicy Muay Thai bo oni bardziej [...]

"He'll get to dreamland, but first he has to walk through the garden of punishment." - Carlos Gracie "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim." - RCJ Machado "Personally, I think homosexualism is an ugly thing, two hairy men touching each other... ugh. Now, two women having sex is okay!" - Ryan [...]

VIII Liga Brazylijskiego Jiu-Jitsu odbędzie się 17 marca w Krakowie w Hali Sportowej w Świątnikach Górnych. Kategorie wagowe (waga bez gi): Seniorzy: białe pasy (nie ma kategorii początkujących białych pasów): -61 kg, -67 kg, -73 kg, -79 kg, -85 kg, -91 kg, -97 kg, +97 kg kolorowe pasy: -61 kg, -67 kg, -73 kg, -79 kg, -85 kg, -91 kg, -97 kg, +97 [...]

[...] tej walki i kto będzie w twoim narożniku? Loiseau: George St.Pierre, Firas Zahabi I Angelo Exarkhakos. Trenuję też z zapaśnikami, bokserami, kick-boxerami i specjalistami od jiu-jitsu. ADCC: Jakieś specjalne przygotowania do tej walki? Loiseau: Zawsze przygotowuję się pod kątem pewnego planu, pewnej strategii. Zawsze mam strategię na walkę. ADCC: [...]

[...] do trzydziestu ośmiu kilogramów. Następnie - jako starszy i cięższy chłopiec - zaczął treningi bokserskie pod okiem Julka Sopczaka, łączone z zajęciami brazylijskiego jiu jitsu z Grzegorzem Jarząbkiem. Po kilku latach przyszedł czas na zmiany. Rozstał się z boksem na rzecz muay thai i tak pozostało do teraz. Po raz pierwszy głośno o [...]

[...] can’t walk a straight line, I lost sight of my left eye, which is a big price (to pay). I have no balance today, my balance is almost zero. When I’m fighting, when I’m in a jiu-jitsu tournament or in training, it feels that my balance is normal again, but it’s complicated on a daily basis. But the guys that start fighting have to know that the [...]

Witam, Mam na imie Martin, rocznik 86` mieszkam od kilku dluzszych lat w Szwecji, na stale. Moja przygoda z silownia trwa od kilku lat, z dluzszymi/krotszymi przerwami. Od blisko dwoch lat trenuje MMA, kilka razy w tygodniu. W tym roku rowniez, aby polepszyc moje mozliwosci i aby pojsc o jeszcze jeden krok dalej, postanowilem ropozczac trening [...]

[...] the program "Heroes of the Ringue" and pra my surprise ví the such magrelinho, seated in the first line. I asked to my friends who age and soon they had said me if to deal with one of the members of the Gracie family of jiu-jitsu. "That one is the Róbson, is small, but fera is one"! Then I said: "Good, this I can guarantee that he is same"

"ALBUQUERQUE, NEW MEXICO?July 21, 2003?Last Man Standing Fighting Championship will make its debut on September 5 with a live pay-per-view event held at the exquisite Isleta Casino & Resort in New Mexico. Mark Kerr, whose compelling story (The Smashing Machine) was documented on HBO?s America Undercover series, will make his long awaited return, [...]

Witam na wstepie wszystkich forumowiczow. Otoz chcialbym zaczac uczyc sie jakiejs sztuki walki. Sztuka ta z racji tego jaka prace udalo mi sie dostac oraz dla poczucia wlasnego bezpieczenstwa ma sluzyc wylacznie do celow samoobrony. Mam 22 lata, jestem normalnej postury, wczesniej nie trenowalem zadnych sztuk walki, chodzilem jedynie na silownie [...]

[...] mi zrzucić 3-4kg które mi ostatnio przybyły, oraz "uwydatni, podkreśli, zarysuje" poszczególne partie mięśni. Od 3,5roku trenuję box tajski a od 9miesięcy brazylijskiego jiu jitsu, niestety ostatnio miałem 4 miesięczną przerwę, ze względu na sytuacje na studiach, nie zwracałem uwagi na jedzenie oraz nic nie ćwiczyłem także stąd te 3-4kg. [...]

[...] w opadzie tułowia (12,10) - triceps Jestem osobą, która prowadzi aktywny tryb życia, raz w tygodniu grywam w piłkę nożną, wcześniej ćwiczyłem kick-boxing (rok) oraz jiu - jitsu (6 miesięcy), także z kondycją nie mam problemów. Cel treningu: Masa i siła. Przeciwskazania: brak. Przeglądając od dłuższego czasu to forum widzę, że jest tu [...]

Serdecznie wszystkich zapraszam na druga czesc warszawskich eliminacji vale tudo. impreza zapowiada sie nadzwyczaj ciekawie. bedzie o wiele wiecej walk niz pol roku temu a zapowiadani zawodnicy to pierwsza liga. ceny wejściowek: dla trenujacych w vale tudo polska: 20PLN(w przedsprzedarzy), 30PLN(w dniu imprezy) dla ludzi spoza vale tudo polska: [...]

Tell me about this story of fighting as heavyweight? My dream always is fighting as a heavyweight. I started over the under 67kg, and I fought most part of my career as a middleweight. Now I feel good with 94kg, but with my new sponsor (Max Efective) I want to reach 100kg. I also have a new manager and I do consider him the best in the world. I [...]

[...] 170cm / 73kg Na siłowni ćwiczyłem ponad rok, teraz miałem rok przerwy, i od miesiąca z powrotem trenuję. Siłkę robię Poniedziałek/Środa/Piątek Po za tym ćwiczę brazylijskie jiu-jitsu od Poniedziałku do Czwartku. Przedstawię swój plan na siłkę: PONIEDZIAŁEK Klata WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 4 serie (12,10,8,6) WYCISKANIE [...]

[...] ADCC: Jak zamierzasz uniknąć jego bokserskich umiejętności? Werdum: Trenuję boks codziennie z Wlado, ale nie zapomnę o moich korzeniach. Zamierzam użyć mych umiejętności w jiu-jitsu i go poddać. Wymienianie ciosów z bokserem kalibru olimpijskiego nie ma dla mnie sensu. Zamierzam powtórzyć strategię Rodrigo Nogueiry, czyli postraszyć go paroma [...]

[...] ciosów, kopnięć, kolan i łokci. Kiedy więc widzę, że ktoś przyciska do siatki i nie robi zbyt wiele, jest aktywny, ale po prostu kładzie się jak mokry koc – tak to widzę. W jiu-jitsu używamy tego powiedzenia. Jest jak mokry koc, po prostu tam siedzi. To duża presja. Ciekawe, jak walczy Khabib, ale dla mnie to nudne, leniwe. Widzę u niego wiele [...]

[...] na starty w zawodach w Kickboxingu i Muay Thai Grappling i MMA : dla osób powyżej 14 roku życia/ treningi 2 razy w tygodniu po 1,5 godz./ elementy zapasów i brazylijskiego jiu jitsu, trening uderzany - trening ukierunkowany na starty w zawodach w grapplingu i MMA Treningi personalne (indywidualne) : dla pracujących, przygotowujące do udziału w [...]

Witam mój staż treningowy poczatkujący 3 miesiacy ogólnorozwojówki.Mam 28lat waże 92kg wzrost 181cm.Moja dieta: Wartości odżywcze: B: 190g W: 280g T: 70g I posiłek 60g płatków owsianych + 200ml mleka/50g ryżu brązowego/ 50g kaszy gryczanej/ 50g makaronu razowego + 150g piersi z kuraka/150g wołowiny/4 jaja /150g dorsza/200g mintaja/200g [...]

Już za tydzień, bo 1 września, w czwartek, zapraszamy na zajęcia rozpoczynające nowy sezon treningowy 2011 - 2012! Oprócz zajęć jakie dotychczas odbywały się w klubie, startujemy z dwoma nowymi propozycjami: Młode Wilki - grupa dla dzieci w wieku 10(9) - 14 lat (od 3 do 6 klasy szkoły podstawowej). Będą to zajęcia oparte na elementach BJJ oraz [...]